Здоровье и нездоровье женского цикла

Все, пожалуй, знают, что женский цикл – это, по физиологическому проявлению, цикл менструальный. Но не все понимают, что женский цикл состоит не из одних только менструаций. И далеко не каждому понятно основополагающее значение гармонично протекающего женского цикла для репродуктивности, способности иметь детей. Причем для репродуктивности не только женщины, но и семьи, семейной пары.

Понимает ли муж, что происходит в организме его супруги на том или ином этапе женского цикла? Понимает ли меру своей ответственности за его гармонизацию? Осознает ли «порядок действий», обусловленный циклом, без соблюдения которого наступление беременности и рождение ребенка могут быть затруднены даже у вполне здоровой, отнюдь не бесплодной пары?

Три фазы и одно попадание

Зачатие происходит на фазе овуляции. Данная фаза – апофеоз женского цикла, но он весьма кратковремен. Если грамотно подходить к планированию дальнейшего роста семьи, то следует учитывать сроки овуляции. Для этого надо знать и сроки других фаз цикла.

Начальная фаза – менструальная. Во время нее женский организм освобождается от тех физиологических «построений», которые сопровождали предыдущую овуляцию, и начинает готовиться к следующей.

Примерно на седьмой день с начала менструаций в яичниках выявляется доминантный фолликул. Фолликулы – это оболочки, в которых созревают яйцеклетки. Доминантный фолликул увеличивается в размере и начинает активно продуцировать эстрогены, особые женские гормоны, определяющие, в частности, готовность организма к зачатию.

Доминантный фолликул как бы запускает фазу овуляции. Обычно она длится не более трех дней. Срок короткий – но он насыщен всплесками гормонального обмена, которые поддерживают финальную стадию развития фолликула, а затем формируют условия для его разрыва и высвобождения зрелой яйцеклетки.

Высвободившаяся яйцеклетка попадает в придаток матки (фаллопиеву трубу). Это – природное место встречи с мужскими сперматозоидами, зона оплодотворения.

Если оплодотворение произошло, то из слившихся половых клеток мужчины и женщины в результате активного деления формируется эмбрион. Через три-четыре дня он перемещается в полость матки, где имплантируется во внутреннюю маточную ткань. Успешная имплантация означает начало беременности.

Если зачатия не произошло, то неоплодотворенная яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе, где через сутки погибает.

Но в этом случае женский цикл переходит в следующую фазу: лютеиновую. Вновь меняется гормональный фон. Матка сокращается, отторгаются поверхностные слои эндометрия (слизистой оболочки матки), что ведет к последующему менструальному кровотечению. На этой фазе возможны спазмы сосудов и болезненные ощущения. К ним нужно относиться с пониманием: организм готовится к новому менструальному циклу, к новой овуляции. То есть снова готовится к оплодотворению.

Что помогает и что мешает «делать правильные круги»?

Нарушение фаз женского цикла так или иначе снижает репродуктивную готовность организма. Сбои возможны по самым разным причинам. Например, из-за неправильного обмена веществ, из-за болезни печени и т.д.

Важно и психологическое состояние женщины, ее нервное спокойствие. Нервная система и мозг регулируют протекание женского цикла. Его круги совершаются под эндокринным, то есть гормональным контролем. А он подчинен контролю со стороны головного мозга, особенно таких его разделов, как гипоталамус и гипофиз.

Нередко для нормализации репродуктивной функции пациенткам требуется избавиться от гормонального дисбаланса. Проще сказать, обследоваться у эндокринолога. Базисный гормональный анализ проводится на 2-5 день менструального цикла. Кроме того проводится и текущий мониторинг гормональных уровней на менструальной, овуляторной и лютеиновой фазах.

Хороший терапевтический эффект дает и нормализация питания. Вообще – нормализация жизненных условий женщины.