Депрессия

Депрессия – одна из самых распространенных причин расстройства нервной системы. Ею страдают миллионы жителей разного возраста. И процент больных с каждым годом растет, причем это особенно заметно в странах с высоким уровнем развития. В таких странах активно растет потребление антидепрессантов и посещение психологов (психоневрологов). Ежегодно постановка депрессивного диагноза возрастает в 4-5 раз. Конечно, этому способствует и бурное развитие психологии и психиатрии. Хоть по оценкам Всемирной организации здравоохранения, более половины случаев депрессии не диагностируется. Эксперты подчеркивают снова и снова, что большинство самоубийств в развитых странах связаны с невыявленной депрессией.

Эмоциональные переживания приводят к неадекватному восприятию окружающего мира. Подавленное состояние бывает у каждого человека в определенные моменты жизни, но большинство со временем справляются со своей черной полосой. Некоторые люди не могут освободиться от чувства тоски, безутешности. Они погружаются в плен пустоты, тревоги и даже страха.

Во многих странах мира серьезно подходят к этой болезни, ведь ее последствия опасны не только для самого больного, но и для окружающих людей, общества. У пациентов снижается трудоспособность, интерес к жизни, нарушается сон, они жалуются на подавленное настроение, которое может привести к суицидальным попыткам. Кроме того, ученые из Израиля обнаружили, что у людей, склонных к депрессивным переживаниям, минеральная плотность костей понижена, то есть риск заболеть остеопорозом более высокий. Особенно это касается женщин в возрасте 50+.

Причины депрессии

Причин для появления депрессии много. Они разнообразные и индивидуальные. Но есть и общие факторы, которые провоцируют развитие угнетенного состояния и появление депрессии, например:

• высокий темп жизни (особенно в мегаполисе);
• экономические неурядицы;
• большое количество стрессовых воздействий;
• обилие негативной информации, в частности, льющейся с экранов телевизоров и из средств СМИ;
• неблагополучные семьи (пьющие родители, недостаток ласки и любви);
• состояние постоянного стресса;
• эндокринная дисфункция;
• алкогольная (наркотическая) зависимость;
• потеря близкого человека, развод и другая трагедия в семье;
• игровая привязанность (научные данные подтвердили частое депрессивное состояние у геймеров);
• миграция;
• выход на пенсию;

Любая причина может погрузить пациента в болезненное состояние, из которого, порой, очень трудно выйти самому.

Признаки депрессии

Сами пациенты не осознают свою проблему. И в этом опасность депрессии. 80% больных отказываются от помощи. Они находятся в плену подавленности и не хотят выходить из него. Обычно родные и друзья замечают изменения в характере. Сначала окружающие отмечают, что у человека все время плохое настроение. Его перестает интересовать жизнь, протекающая извне: не хочется читать, смотреть фильмы, выходить из дома, встречаться с друзьями. Меланхолия погружает человека в атмосферу тоски и подавленности. Человек жалуется на то, что у него исчез смысл жизни, появились тревога, грусть и отчаяние.

Подавленное состояние может встречаться у всех людей, но, если оно длится месяцами, если к эмоциональному безразличию добавляется двигательная заторможенность, вялость, ухудшение аппетита, бессонница, то это уже клиническая депрессия. Состояние после смерти близкого человека может быть настолько ошеломляющим, что парализует душу месяцами. У человека снижается самооценка, он теряет надежду на появление «белой полосы» в жизни, появляются мысли о самоубийстве. А это уже самый высокий сигнал тревоги – даже самые тонкие намеки о суициде всегда серьезны. Непонимание состояния, а зачастую и откровенное равнодушие окружающих вынуждают человека сделать непоправимую ошибку.

У депрессии много лиц, поэтому остановимся на основных ее симптомах.

1. Подавленное настроение вплоть до мыслей о суициде.
2. Заторможенность мыслительных процессов – пациенты не могут дать быстрый ответ на вопрос, речь их замедленна, ответы односложные.
3. Двигательная активность снижена до состояния ступора (психологическая обездвиженность)
4. На лице – маска страдания с опущенными уголками губ, с печальным взглядом, надломом бровей.
5. Пессимистические взгляды на самого себя и на мир, снижение самооценки.
6. Потеря интереса к любимым раньше видам деятельности (работе, хобби, музыке)
7. Жалобы на боли разного характера (сердечные, головные, абдоминальные, суставные)
8. Нарушения сна (ранее просыпание и невозможность оценить качество сна)

Старческая депрессия связана с возрастными деструктивными расстройствами кровообращения головного мозга. Таких больных лечить сложнее. Пусковым механизмом сенильной депрессии может быть смерть любимого человека, тяжелая болезнь. Человек становится обидчивым, ворчливым, мнительным. С ним трудно общаться и находиться рядом. Но, если больной замыкается и страдает молча, ситуация становится еще сложнее, так как повышается риск суицида.

Методы лечения депрессии

Методы лечения депрессии могут отличаться в разных клиниках. Лечение комплексное с использованием психологического общения, медикаментов и физиотерапевтических мер. Оно подбирается к каждому пациенту индивидуально и зависит от причины, вызвавшей депрессивное состояние. Перед назначением лечения доктор собирает тщательный анамнез, а больной (или сопровождающий) должен предоставить максимальную информацию о жизни пациента. Обычно назначают антидепрессанты первого ряда, которые оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему. При этом специалист ориентируется на преобладание тех или иных признаков. Антидепрессанты могут комбинироваться с ноотропами, транквилизаторами и нейролептиками. Все лекарственные препараты назначаются под контролем врача. Курс медикаментов сочетается с психотерапией, физиотерапией, занятиями спортом, танцами и ЛФК. Врач предлагает поддерживающую терапию в соответствии с интересами пациента. Для тех, например, кто никогда не любил танцевать, возможно, плавание или йога - лучший выбор. С другой стороны, научиться новым позитивным способностям – это отличный способ укрепить свою душу, расширить свои возможности и прожить свою жизнь немного иначе.

Преимущества лечения депрессии в немецких клиниках

В немецких клиниках уходят от лечения легких и средних форм депрессии с помощью медикаментов. Акцент делается на безопасных и часто более эффективных методах воздействия на психоэмоциональное состояние пациента

• индивидуальные занятия с психологом и групповые тренинги;
• избавление от фобий самого разного генеза;
• арт-терапия (лечение с помощью рисования, музыки, театральных постановок);
• альтернативные методы лечения (восстановление с помощью животных, цветотерапия, светотерапия и т.д.);
• трудотерапия;
• физиотерапия – в виде массажа, бальнеотерапии, ароматерапии, лечебной физкультуры;
• семейная психотерапия – психокоррекция межличностных отношений

Если врачу приходится назначать препараты, то используются проверенные запатентованные средства нового поколения. Лекарства тщательно подбираются с учетом противопоказаний, возраста пациента и сопутствующих болезней

Плюсы антидепрессивной терапии в Германии

1. Новейшие методики исследования и точная постановка диагноза.
2. Лечение сопутствующих состояний, которые могут провоцировать депрессию (избавление от вредных зависимостей).
3. Выбор типа лечения – стационарное, амбулаторное или сочетанное.
4. Комплексный подход к лечению – с пациентом работает команда высококвалифицированных врачей смежных специальностей.
5. Сведение к минимуму приема лекарственных препаратов.
6. Высочайшее качество обслуживания и отличный комфорт.
7. Полная конфиденциальность.

Когда надо обращаться за помощью к профессионалам?

Многие больные не хотят разговаривать с врачом о своих проблемах. Это является большой ошибкой. Ведь ранний диагноз может иметь решающее значение для быстрого избавления от этого недуга. В этом случае депрессия будет короткой и мягкой. Не стоит стесняться говорить о своих проблемах.

Надо срочно идти к специалисту:

• если настроение безысходности не покидает в течение двух недель;
• если не помогают проверенные способы, которые раньше успокаивали – чтение любимых книг, музыка, друзья и т.д.;
• если теряется вкус к жизни, все становится безразличным и ненужным;
• если посещают мысли о суициде;
• если нарушаются отношения в семье и на работе;
• если ощущение тревоги без основания длится более 10 дней;

В этих случаях не стоит затягивать ситуацию и надеяться, что всё само по себе рассосется, а время поможет, так как оно является лучшим доктором. Мало того, что окружающие могут недооценить состояние тяжести болезни, а даже небольшая депрессия (на взгляд посторонних) может закончиться суицидом, депрессия снижает качество жизни человека и его родных, она может усугубляться и провоцировать телесные недуги.

Справиться с депрессией самостоятельно трудно, а в тяжелой ее форме практически невозможно. Надежды на доктора «время» часто не оправдываются. Подавленное состояние и уход от радостей жизни провоцируют развитие физической патологии и ухудшение состояния здоровья. Депрессия имеет тенденцию к рецидивам. Каждый следующий «приступ» становится тяжелее и длиннее, выйти из него всё проблематичнее. Своевременное обращение к хорошему врачу гарантирует возвращение к нормальному образу жизни. Пациенту с любой формой депрессии в хорошей клинике будет предложено адекватное лечение, возможность проконсультироваться с высококвалифицированным специалистом и сделать точную диагностику всего спектра психоневрологических нарушений организма.