Рекомендации после отбеливания зубов
Отбеливание зубов является востребованной процедурой в мире стоматологии. Есть клиническое отбеливание, которое выполняется в медицинских центрах стоматологами и домашнее отбеливание, когда сами пациенты проводят сеансы осветления зубов.
В любом случае, чтобы эффект сохранился подольше, желательно придерживаться определенных врачебных рекомендаций. Но перед тем, как представить этот перечень, надо иметь представление, что происходит во время отбеливания зубов?
Суть отбеливания
В основе любой технологии лежит использование очень концентрированного отбеливающего агента (например, перекиси карбамида или перекиси водорода), который наносится на зубы. В результате его активации светом или теплом образуются активные радикалы. Они оказывают окисляющий эффект на зубную пигментацию, в результате зубы светлеют. Клиническое отбеливание в разы превосходит домашнее, как по эффекту, по сроку, так и по цене. Тем более важно помнить о рекомендациях стоматологов, чтобы деньги не были потрачены напрасно, и белоснежная улыбка держалась долго.
Рекомендации в первые 2 недели после отбеливания
- Ограничение в приеме пищи – прозрачная диета:
- нельзя принимать продукты и пить жидкость, которые легко окрашивают эмаль зубов, в течение 48 часов;
- кофе, крепкий чай, какао; фруктовые и овощные соки;
- красное и белое вино;
- сладкие газированные напитки - кола, тархун, пепси, фанта;
- ягоды – малина, черника, смородина, вишня, черный виноград;
- овощи – свекла, морковь, томаты;
- цитрусовые;
- шоколад и конфеты с искусственными красителями;
- соусы – томатные, соевые, горчица, майонез;
- специи – куркума, карри, шафран;
- твердые продукты, которые могут разрушить уязвимую эмаль и т.д.
- нельзя принимать очень холодную и горячую пищу, еда должна быть теплой в течение первых дней, так как после отбеливания зубы становятся некоторое время сверхчувствительными;
- в течение двух недель в меню должны быть:
- капуста, сельдерей;
- бананы и мягкие яблоки;
- рис, картофель; овсянка;
- куры, индюшатина, кролик (в отварном виде);
- молоко и творог 0-1% жирности;
- яичные белки;
- макаронные изделия.
- Использование специальных лечебных паст. Некоторое время желательно пользоваться лечебными пастами для чувствительных зубов и больных десен (по рекомендации врача).
- Зубы чистить можно только мягкой зубной щеткой. При пользовании ирригатором настраивать несильную водную струю.
- Отказ от курения. Категорически нельзя курить минимум 48 часов, если нет сил бросить, надо перейти на электронные.
- Не пользоваться губной помадой.
Как снизить окрашивающий эффект в дальнейшем?
Через 2 недели в рацион можно вводить красящие продукты, но:
- соки желательно пить через трубочку, чтобы минимизировать их контакт с зубами;
- ограничить прием газированных сладких напитков (перейти на минеральную столовую воду);
- после приема красящих продуктов ополоснуть рот чистой водой или воспользоваться ирригатором;
- не пользоваться ополаскивателем, содержащим хлоргексидин;
- регулярно посещать стоматолога.
Отбеливание зубов в клинике у высококвалифицированного специалиста обеспечивает отличные эстетические результаты и имеет срок годности до четырех лет. Но в течение этих лет надо проводить профессиональную чистку 2 раза в год и не забывать о профилактических посещениях стоматолога.
Внимание! Отбеливать зубы более двух раз в год не рекомендуется, это является риском как для зубов, так и для десен.
Заключение
Белоснежная улыбка повышает самооценку, помогает общаться, увеличивает шансы устроить личную жизнь и сделать хорошую карьеру. Используйте возможность попасть к отличным профессионалам и получить не только красивую улыбку, но и укрепить веру в себя!