Логотип компании "WP German Med AG"

Организация лечения за рубежом
с компанией WP German Med Care®

post office@wp-german-med.ru
Бесплатный телефон по России:  8 (800) 555-82-71
г. Москва:  +7 (495) 961-12-20

Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Метки

Жизнь с ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит – это тяжелый хронический недуг, который со временем прогрессирует и доставляет больному много проблем. Ученые не пришли к однозначному мнению, что же вызывает ревматоидный артрит и запускает патологическую реакцию иммунной системы, почему она становится агрессивной по отношению к собственному организму. Поэтому стопроцентной целенаправленной профилактики ревматоидного артрита не существует. Но врачи считают, что некоторые советы помогут минимизировать вероятность появления болезни.

Как жить с ревматоидным артритом

Общие меры по профилактике болезни

Наиболее часто врачи дают следующие рекомендации по профилактике ревматоидного артрита:

  • избавиться от вредных привычек, особенно это относится к курению, так как никотин не только провоцирует развитие болезни, но и затрудняет ее лечение;
  • не переедать - лишний вес дает существенную нагрузку на суставы ног, вызывая их травматизацию и повышенный износ;
  • своевременно лечить все инфекционные болезни и не доводить их до хронического течения;
  • избегать нервных срывов и эмоциональных потрясений;
  • придерживаться здорового образа жизни с регулярной физической нагрузкой;
  • вовремя проходить диспансеризацию

Меры по облегчению состояния больного ревматоидным артритом

Если человек заболел ревматоидным артритом, то надо научиться с этим жить, надо подружиться с недугом и позаботиться о том, чтобы артрит протекал безболезненно.

Какие советы дают специалисты, чтобы облегчить состояние больного?

  1. Стараться переложить нагрузку на крупные суставы рук (например, держать чашку не за ручку пальцами, а двумя ладонями).
  2. Ежедневно заниматься неутомительной, но регулярной физкультурой, выбирая адаптированные физические упражнения.
  3. Вставая с кресла, избегать упора на пальцы.
  4. Приобрести специальные предметы, облегчающие быт – специальный набор столовых предметов с утолщенными ручками, чашку с двумя ручками, нескользящие салфетки для тарелок и т.д.
  5. Избегать длительных фиксированных поз, чаще делать небольшие перерывы, во время которых переступать с ноги на ногу, подниматься на цыпочки и перекатываться на пятку, вкручивающими движениями разминать фаланги пальцев.
  6. При избыточном весе важно похудеть, каждый лишний килограмм тяжелым грузом воздействует на суставы.
  7. Помнить о пользе правильного здорового питания.
  8. Выбирать удобную и комфортную обувь. Отказаться от обуви на каблуках. Дома носить тапочки на нескользкой подошве и с задником, хорошо фиксирующим стопу.
  9. После пробуждения не стоит сразу вставать с кровати. Надо сделать гимнастику для пальцев, промассировать их.
  10. В течение дня необходимо разминать пальцы рук – вращать кисть, большим пальцем касаться поочередно других пальцев, сжимать в ладони упругие мячики или специальные кистевые эспандеры.
  11. Быть социально активным – общаться с такими же больными в социальных сетях, на специализированных форумах, расширять круг знакомств с интересными людьми. Общение с людьми, испытывающими те же проблемы является сильной поддержкой, которая помогает не только морально справиться с болезнью, но и приспособиться к возникающим новым условиям.
  12. Быть позитивным, избегать негативно настроенных собеседников, уметь преодолевать тревогу, настроиться на активную жизнь.
  13. Быть в курсе последних медицинских новостей, следить за инновационными разработками в сфере ревматологии. Каждый год ученые делают новые открытия, разрабатывают препараты, которые существенно улучшают жизнь больным ревматоидным артритом. Вполне вероятно, что через несколько лет найдется способ полного преодоления болезни.

Когда стоит нанести визит к врачу?

Чтобы избежать этого коварного недуга и его тяжелых последствий, надо внимательно относится к своему здоровью, по крайней мере не забывать о диспансеризации.

Когда стоит идти к врачу?

  • если вы почувствовали утреннюю скованность в суставах пальцев;
  • если боль обостряется, когда на улице холодно и сыро;
  • если суставы отекли и стали болезненны;
  • если беспокоит повышенная усталость;
  • если теряется вес без причины;

Ревматоидный артрит умело маскируется под множество других патологий, его трудно выявить на ранних стадиях, поэтому определить его может только грамотный специалист. Своевременно обратившись к врачу можно остановить болезнь.  

На ежегодном Европейском конгрессе ревматологов специалисты постоянно делятся исследованиями, результаты которых обнадеживают врачей и пациентов. Так, хороший эффект был продемонстрирован при электростимуляции блуждающего нерва. Оказывается, воздействуя на данную нейронную цепь, можно корректировать иммунные реакции, которые не позволяют прогрессировать ревматоидному артриту. Ученые уверены, что уже в недалеком будущем будут разработаны эффективные и безопасные методики, позволяющими вылечить этот опасный недуг.

На сегодняшний день страдающим ревматоидным артритом можно оптимизировать качество жизни благодаря многокомпонентной терапии, предотвращающей дальнейшее прогрессирование болезни, добросовестному выполнению всех рекомендаций врача и оптимистичного настроя.

Наши партнеры

euromed01 bionics capital
 

Наши телефоны:

Бесплатный телефон по территории России:
8 (800) 555-82-71
Москва:+7 (495) 961-12-20
Ростов-на-Дону: +7 863 303-29-58
Новосибирск: +7 383 383-02-10

Офисы нашей компании:

Россия, г. Москва, 3-й проезд Mарьиной рощи, дом 40, строение 1, корпус 11, этаж 14, офис 142

Германия, г. Франкфурт-на-Майне, Hausener Weg 29

Данный веб сайт применяет технологию "бисквитки" для отслеживания посещений и сбора другой информации. Продолжая посещать наш интернет ресурс, Вы соглашаетесь с использованием данной технологии. 

Copyright © 2015 - 2020 WP German Med CARE®. Организация лечения в Германии.. Hausener Weg 29, 60489‎ Frankfurt am Main, Deutschland. Tel. +49 69 788088060