Сахарный диабет 2 го типа - как лечить

Сахарный диабет считается не только медико-социальной проблемой, но для некоторых стран и национальной проблемой. Поэтому к лечению сахарного диабета такой повышенный интерес во всем мире.

Сахарный диабет вошел в триаду заболеваний, дающих наибольший процент инвалидности и смертности среди населения после сердечно-сосудистой патологии и онкологии. Он дает серьезные осложнения и ведет к развитию слепоты и потере конечностей.

Инсулинонезависимый диабет чаще встречается у лиц пожилого и старческого возраста. Он настолько распространен, что во всем мире лечение сахарного диабета 2 типа входит в компетенцию не эндокринолога, а врача общей специализации.

Лечение сахарного диабета 2 типа состоит из следующих мероприятий – диетотерапии, адекватной физической нагрузки, медикаментозной терапии и обучению пациента самоконтролю.  Доказано, что если строго контролировать диабет, то можно свести до минимума практически все его осложнения.

Диета в лечении сахарного диабета 2 типа

Одной из основных причин заболевания диабетом типа 2 является ожирение. Поэтому пристальное внимание при лечении диабета 2 типа сосредоточено на питании.

Главные принципы питания при диабете 2 типа

1. Дробное 6-разовое питание в одно и то же время небольшими порциями.
2. Подсчет калорий. При ожирении пациент должен получать менее 1800 ккал (низкокалорийная диета) в день.
3. Ограничение легкоусвояемых углеводов.
4. Увеличение употребления продуктов, богатых клетчаткой.
5. Ограничение потребления соли (до 3 г в сутки)
6. Ограничение употребления алкоголя.
7. Ежедневное употребление овощей.

Последние исследования британских ученых доказывают, что сахарный диабет 2 типа поддается лечению кратковременным голоданием. Эффективность – до 84% у лиц, которым был поставлен диагноз «диабета» недавно, а среди хронических больных выздоровление наступило у 50%. При употреблении низкокалорийной диеты (800 калорий в день) практически все участники эксперимента восстановили работу поджелудочной железы.

Британские ученые подчеркивают, что метод кратковременного голодания должен проходить строго под контролем врача!

Физическая нагрузка при лечении диабета типа 2

При сахарном диабете типа 2 физическая нагрузка необходима, но есть определенный список противопоказаний для занятий спортом или определенных физических упражнений. Поэтому необходимо посоветоваться с лечащим врачом, который посоветует лечебную физкультуру. Обычно это ходьба, езда на велосипеде, плавание, аквааэробика, кардиотренировки в фитнес клубе, а зимой – прогулки на лыжах . Очень важно, чтобы упражнения доставляли удовольствие, поэтому надо подобрать тот вид физической активности, которым хочется заниматься, а потом органично внедрить физкультуру в повседневный ритм жизни.

Буквально через несколько месяцев занятий чувствительность клеток организма к инсулину повысится, сахар в крови снизится  и можно будет отказаться от лекарственных форм.

Медикаментозное лечение сахарного диабета типа 2

Если правильно подобрана диета и физические упражнения, то можно обойтись без лекарств. На поздних стадиях диабета врачи могут подключить медикаментозную терапию, как правило, это пероральные противодиабетические средства. Противодиабетические таблетки – это не таблетки инсулина. Они помогают поджелудочной железе увеличивать продукцию инсулина и использовать его более продуктивно. Конечно, такие таблетки врачи выписывают больным, у которых поджелудочная железа еще работает. В Германии используются лекарственные средства известных и проверенных производителей. Эндокринолог может комбинировать таблетки. Если на каком-то этапе противодиабетические таблетки становятся неэффективными, появляются симптомы осложнений, больной быстро теряет вес, его могут перевести на инсулин. Схему лечения инсулина и начало инсулинотерапии определяет врач.

На сегодняшний момент полностью вылечить сахарный диабет 2 типа невозможно, но если научиться управлять им, то можно жить полноценно и качественно. В клиниках Германии помогают изменить образ жизни с помощью диетотерапии, дозированной физической нагрузки и медикаментозного лечения. Врачи подходят к каждому больному индивидуально, учитывая его возраст, возможности, сопутствующие заболевания и результаты обследований.